日々のお肌のお手入れちゃんとしていますか？ ２５歳はお肌の曲がり角ってよく言われますよね。 いや、とっくに過ぎてます（泣）   それにしても、お肌の曲がり角が２５歳って早いですよね！ ２５歳を過ぎたら老化してい・・・

「お肌の老化で損していませんか？肌年齢は日々のケアでより若く！」の続きを読む

あなたは、救急車を呼んだことがありますか？   急に具合が悪くなった時に、 ちゃんと病院に連れっていてくれるだろうか と、心配になったりしませんか？   今日は、救急車を正しく呼ぶ方法について ご説明・・・

「救急車を呼ぶときの注意点。知っていますか119番のかけ方」の続きを読む

  運動をしたり、 食事制限をしたり、 ダイエットの方法はいくつもありますよね？   あなたは、なぜダイエットをしますか？ やせたいから？ キレイになりたいから？ 健康のため   いろいろ理・・・

「睡眠不足がダイエットの敵？！あなたが太る原因のひとつなのかも」の続きを読む

  どうしても仕事をやる気になれない。   しんどくて、辛い、 でもしないといけない時って ありますよね。   私は最近特にそうで、 本当に毎日が辛いです。   でも幸福になるため・・・

「仕事が辛い。そんな時、言葉や音楽をきっかけにやる気を出す方法」の続きを読む

最近料理していますか？ 私は１人暮らしです。 少しでも食費を安く抑えたいので、 もちろん、自炊です！   自炊してると友人に話すとびっくりされますが、 自分の分だけ作るのって結構簡単ですよ！   そし・・・

「意外と知らない？！知っておくとかなり便利な豆腐の水切り時間」の続きを読む

  冬が近づいてくると こどもが 「体がかゆい」といったり 気づくと、体を掻いている   そんなことありませんか？   私の子供がまさにそんな感じです。   体がかゆいのが我慢でき・・・

「子供の乾燥肌をなんとかしたい！冬のかゆみにおススメの対策とは」の続きを読む

レストラン・居酒屋って いつもガヤガヤとうるさく 自分達の話もまともに 出来ない事があります。   そんな時に 個室で周りを気にせず食べたいなぁ って思った事ありませんか？     でも個室・・・

「美味しいのにリーズナブルな個室レストラン！東京のおすすめ４店」の続きを読む

  世の中には気づけばいろんな音が 存在しますね。   心地いい音だったり、 気分が盛り上がる音だったり、 かと思えば不快な気分になる音もあります。   私はたぶん普段から音に対して すごく・・・

「音楽を聞くことで防げるストレス。理由を徹底調査！その効果は？」の続きを読む

出典：http://exfamily.jp/news/?id=3017   今日は9月18日 LDH DAY 918 FESTIVAL   Love, Dream, Happiness というテーマを・・・

「三代目10月ライブ・ビューイング決定！関口メンディーがボーカル？」の続きを読む

普段の座り方気にしていますか？ 私は座り方が悪いせいか、よく腰が痛くなります。 もう本当に辛いです。 歩いてる姿が老人のようだと言われた事もあります。   そんな私は、姿勢を矯正して 腰痛を改善する方法を日夜模・・・

「バランスボールで簡単姿勢矯正！腰痛にも効くすごい方法とは！」の続きを読む