突然ですが、認知症と聞いて 高齢者の病気だと思っていませんか？   脳の神経細胞に障害が起き 記憶力や思考力が低下し 日常生活に支障をきたすのが認知症です。   現在、患者数が推定４６２万人 更に20・・・

「自宅で出来る認知症チェック！専門家が教える食事と運動の予防法！」の続きを読む

2015年9月に北斗晶さんが乳がんの 全摘手術を受けた事で 世の女性の関心が高まった乳ガン   フジテレビ系列のバイキングで 「医師が受けたい！超最新ガン検診SP」 が放送されました。   がん細胞に・・・

「医師が受けたい！超最新ガン検診SP！失敗しない病院選び3ヶ条」の続きを読む

なんだか、急に寒くなりましたね。 寒くなってくると温かい飲み物が飲みたくなります。   外出する時は スタバでまったりしながら新メニューを 堪能するのがお気に入りです。   最新のスタバメニューはこち・・・

「朝の１杯はレモン白湯！美容＆ダイエット効果があるホットな飲み物」の続きを読む

みなさん、食べる事は好きですか？ 私は食べる事が大好きです！   食べるだけでなく、料理も結構します。 とても人に出せる腕前ではないですが、 自分オリジナルの料理を作って食べるのが好きです。   その・・・

「冬のほうれん草は栄養満点！！ほうれん草の主な効果を紹介」の続きを読む

今年の冬は インフルエンザだけではなく 新型ノロウィルスが大流行のおそれが あるようで厚生労働省が注意喚起しています。   食中毒や感染性胃腸炎を引き起こす ノロウイルスの新型が国内で増えている、 とする調査結・・・

「新型ノロウィルス２０１５大流行のおそれ？予防法と対策を解説」の続きを読む

  果物はビタミンがいっぱいで身体に良いし、   美味しくてついつい食べてしまいがちですね。   美容に良いと言われるけど   本当は、どんな効果があるのかしら？   美・・・

「アラフォー世代必見　アンチエンジングに効く果物といえば」の続きを読む

元Berryz工房のももちこと 嗣永桃子が声帯ポリープ治療のため 活動を一部制限しています。   現在はカントリー・ガールズというグループで 若手を引っ張りながら活躍しているももち。   今まで喉の不・・・

「ももちが声帯ポリープで活動停止！声帯ポリープってどんな症状？」の続きを読む

毎日時間をかけて 歯磨き、舌磨き、フロス、薬用洗口液 まできちんとやっているのに、 少し時間が経ってくると 自分の口の中でも なにか違和感を感じる・・   そんなことはありませんか？   口臭は誰もが・・・

「歯磨きの時間・回数でベストは？えっ！磨きすぎは口臭の原因？！」の続きを読む

  みなさんは 早起きは得意ですか？ 苦手ですか？   早起きは三文の得 という言葉を聞いたことがある方も 多いと思いますが、 早起きすることで どんないいことがあるんでしょうね。   人生・・・

「早起きはやっぱりトク！人生も変わる朝の時間の有効活用のススメ」の続きを読む

冬の乾燥って気になりますよね。 まだ１０月ですが、 すでに乾燥してきてるな～ と感じています。   適度な湿度がないとお肌トラブルの原因にもなります。 冬の加湿は必須です！！   今は加湿器と言う優れ・・・

「加湿器なしでも加湿は可能！冬の乾燥にも負けない美肌を保つ方法」の続きを読む